适合小学生的户外游戏,快乐运动，健康成长

小学生户外游戏攻略：快乐运动，健康成长

户外游戏是小学生们最喜欢的活动之一，它不仅能让孩子们在阳光下尽情玩耍，还能锻炼身体，培养团队协作精神。以下是一些适合小学生的户外游戏，让我们一起来看看吧！

一、穿梭跑

穿梭跑是一款非常适合小学生的户外游戏，它能够培养孩子们的灵活性和判断能力。游戏准备简单，只需要一块空地即可。将学生分成人数相等的两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。游戏开始后，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。规则是乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。

二、跳麻袋比赛

跳麻袋比赛是一款简单有趣的户外游戏，需要的材料和环境都很简单。在草地上设置游戏规则、礼物、跳跃的长度、范围，最好再组织孩子的几个好朋友一起参与进来。如果没有麻袋，几根简单的绳子也可以玩一天，两个人一组捆绑两人的左右脚，比赛前进所需要的时间。跳起来，又运动、又有趣，如果是小组比赛，还能让孩子充分感受团队的重要作用。

三、丢沙包游戏

丢沙包游戏需要运气和技巧的完美结合，孩子们在学校和幼儿园有着很多的玩丢沙包游戏的经验。你可以将游戏规则进行更改，比如：比赛谁投掷的最远，比赛谁瞄准的更厉害。只要你能想到的玩沙包的游戏方式，你都可以和孩子在户外玩上半天。当然，如果你手工很赞，完全可以和孩子自己做沙包，分别填充棉花、米粒、沙子，感受相同大小的沙包的重量、投掷的远近，在这些比较的过程中孩子对不同物体的重量和体积等元素有更为深刻的理解。

四、圆形曲线跑

圆形曲线跑是一款提高奔跑能力的户外游戏。准备方法是将学生手拉手成圆圈，用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流。这个游戏可以锻炼孩子们的奔跑速度和协调能力，同时也能增进同学们之间的友谊。

五、跨越障碍游戏

跨越障碍游戏是一款亲子游戏，可以锻炼孩子们的腰部和腿部力量。父母两人分别拿着竹竿的两头，让孩子腰向后、脸部朝着天空，靠腰部和腿部力量的支撑，看孩子能走多远。这也是很有趣的亲子运动形式，沙滩、海边、草地都是不错的选择。

户外游戏是小学生们成长过程中不可或缺的一部分，它不仅让孩子们在快乐中锻炼身体，还能培养他们的团队协作精神和动手能力。家长们不妨多带孩子参加户外游戏，让他们在阳光下健康成长。