室内体育课小游戏,趣味与锻炼两不误

室内体育课小游戏：趣味与锻炼两不误

一、官兵捉贼

这是一个经典的室内游戏，适合4人参与。游戏用具包括分别写着“官”、“兵”、“捉”、“贼”字样的四张小纸。游戏开始时，参与者抽取一张纸，抽到“捉”字的人需要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字。猜错的要接受惩罚，由抽到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

二、拍七令

这是一个无人数限制的游戏，适合多人参加。游戏规则是从1到99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺。下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人，则接受惩罚，如罚酒等。

三、开火车

这是一个两人以上的游戏，适合在室内进行。游戏开始前，每个人说出一个地名，代表自己。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开。”那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

四、衔纸杯传水

这是一个需要团队协作的游戏，要求人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内。

五、桌上小游戏：翘板接毽

准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板，一端放毽子，另一端翘起。游戏者依次进行，用手去拍翘起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得分。熟练后，还可以用脚、肘部、面额部接毽等。也可以选一人拍翘，让另外的抢接，接到者可得分并当拍翘者。

六、徒手小游戏：传秘密口令

全班学生分成人数相等的若干小组，也可按不同方式分组。游戏方法是将一个秘密口令传递给下一个队员，要求队员之间不能直接说话，只能通过肢体语言、眼神等方式传递。这个游戏可以锻炼学生的观察力和团队协作能力。

室内体育课小游戏不仅能够帮助学生保持活力，还能提高学生的参与度和兴趣。通过这些游戏，学生可以在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高协调能力、思维能力和反应能力。教师可以根据学生的年龄和兴趣选择合适的游戏，让室内体育课更加丰富多彩。