有关树立目标的小游戏,趣味小游戏助力职场成长与团队协作

亲爱的朋友们，你是否曾在某个清晨醒来，心中充满了对未来的憧憬，却又在日复一日的忙碌中迷失了方向？别担心，今天我要和你分享一些有趣的小游戏，它们不仅能帮助你树立目标，还能让你的生活变得更加精彩。

一、达芬奇密码：规划的艺术

还记得那个风靡一时的电影《达芬奇密码》吗？里面充满了谜题和线索，让人一步步接近真相。而在我们的生活中，也有这样一个“达芬奇密码”——通过游戏来体会规划的重要性。

游戏玩法：

1. 将同学们分成小组，每组选择一个任务，比如寻找隐藏的宝藏”。

2. 每个小组需要制定一个详细的计划，包括时间安排、人员分工、所需材料等。

3. 在规定的时间内，按照计划完成任务。

游戏收获：

1. 明确目标：通过制定计划，同学们能够更清晰地认识到自己的目标。

2. 团队协作：在游戏中，同学们需要互相配合，共同完成任务。

3. 勇于尝试：面对未知的挑战，同学们需要敢于尝试，勇于突破。

二、信任背摔：建立信任的桥梁

这个游戏听起来可能有些刺激，但它的目的却是为了培养团队之间的信任。

游戏玩法：

1. 站在一米六的高台上，双手被绑，身体正直地向后倒下。

2. 下面队友的手臂要稳稳地接住你，确保你的安全。

游戏收获：

1. 建立信任：通过这个游戏，团队成员能够更加信任彼此。

2. 沟通协作：在游戏中，团队成员需要密切沟通，共同完成任务。

三、小目标大成就：心理健康团体活动

为进一步训练学生的思维反应能力，为学生们树立积极的目标，7月20日，萨拉乌素社区开展“小目标 大成就”心理健康团体活动。

活动内容：

1. 拍拿放”小游戏：锻炼同学思维反应能力。

2. 目标树立：通过画画的方式展现自己的目标，明确自己的计划。

活动收获：

1. 明确目标：让学生们在快乐游戏的同时，也明白了目标的重要。

2. 脚踏实地：让学生们悟出做任何事情都要有明确的目标，从而明确自己的目标，在以后的学习生活中不再迷茫。

四、让梦想照亮现实：心理团辅课

5月8日上午，卫辉心协讲师吉霄凤和助教老师付炎霞来到柳庄乡二中，为九年级全体同学呈现了一堂“让目标照亮现实”的心理团辅课。

课程内容：

1. 一分钟拍手小游戏：让同学们理解设置目标是为了清晰方向和超越目标。

2. 苏格拉底和柏拉图的故事：使同学们进一步明白，有目标、能坚持是一种优秀的品质。

3. 哈佛大学关于目标对人生重要意义的社会调查：直观呈现出目标对个体一生的重大影响。

课程收获：

1. 树立目标意识：让同学们树立目标意识，更好更坚实地走好脚下的路。

2. 激发潜能：通过讨论和分享，更加深对树立人生目标、人生梦想的理解。

五、快乐打靶：如何确定目标

2023年10月20日下午，无锡市广丰中学邀请忻语堂邬晓云老师为全体初一年级的同学们带来了一堂“快乐打靶——如何确定目标”的心理团体辅导课程。

课程内容：

1. 睁眼和闭眼画圆圈的小游戏：思考并理解目标的意义。

2. 打靶的比喻：订立错误的目标，会带来怎样的消极后果。

3. SMART原则：明确性、可衡量性、可达成性、相关性和时限性。

课程收获：

1. 学会设定目标：学生们学会了运用SMART原则来修订自己原来不够清晰具体的目标。

2. 减轻心理负担：通过确立当下的一个个小目标，慢慢靠近自己未来上军校”成为一名警察”等远大的理想。

亲爱的朋友们，这些小游戏不仅能够帮助你树立目标，还能让你的生活变得更加精彩。让我们一起行动起来，用游戏点亮生活，用目标引领未来吧！